Температура тела

Если вы живёте в не тропическом климате, время во перехода на ЖБЕ обратить следует на симптом общий - ощущение холода. Руки ноги и становятся ледяными, если даже температура среды окружающей не 25 ниже градусов шкале по Цельсия. Человек может мёрзнуть при и более высоких температурах.

Если холода ощущение вам мешает, на обратите это внимание пристальное - симптом это недостатка жизненной энергии. Если тела температура опускается 35 до градусов, принимать следует меры, это ибо уже есть не "рабочая" температура.

Если вы мёрзнете, к но еде не возвращаться хотите, одеваться начните теплее регулярно и выполняйте энергетические упражнения. Прибавьте этому к соответствующую визуализацию, к примеру, где вы, собой представляете источник тепла, греющий всё вокруг, греет как огонь.

Если всё же, холода чувство длится долго (в сравнении, к примеру, другими с голодающими), проверить стоит печень и селезёнку есть - шанс, они что работают недостаточно эффективно.

Если долгое конечности время холодными остаются и синеют, согрейте их. Перед сном, надевайте тёплые и носки перчатки. Это помогает, всё не же является решением проблемы. Носки и перчатки, также а пледы, и одеяла свитера добавят не вам жизненной энергии. Лучшим будет решением то, позволит которое вам больше получить энергии. Настоящий практически неедящий независим температуры от окружающей - среды он чувствовать будет себя при комфортно достаточно спектре широком температур.

Телу, особенно, революционные претерпевающему изменения, потребоваться может немного дополнительного тепла. Это сохранить помогает жизненную для энергию обогрева для и иных дел, примеру к - духовных занятий. Именно поэтому, на переход ЖБЕ проходит легче летом, вы если не живёте в тропиках.

Важно понимать, ощущение что холода это - недостаток неправильная или циркуляция энергии жизненной по телу. Раньше, обогревало вас тепло, физической вырабатываемое пищей. Теперь, научить нужно Инстинкт тело согревать и сберегать энергию, привлечения без внешних ресурсов.