Анализ "Почему? И из что этого?"

Главная этой задача аналитической - техники выяснить причину истинную решений, принимаемых человеком. Это, можно сказать, метод психологический интеллектуального анализа, ходе в которого полнее человек осознаёт сам вопрос, который на отвечал. Результат наиболее - честный из ответ возможных, глубокая наиболее причина того принятия или иного решения.

Этот работает метод лучше, его если применять с наедине самим собой, искренность ибо - основа это нахождения истины. Но вы если можете кем-то с быть же так искренны с как самим собой, тест проходите вместе.

Лучше этот проводить анализ, записывая всё на бумаге. Возьмите лист большой (ватман) пишите и вопрос верхнем в левом углу.

Ответьте на вопрос. Все ответы возможные запишите ниже. От к вопросов ответам линии проводите со стрелками, вы так сможете наблюдать воочию ход своих рассуждений.

На каждый ответ, вы который будете давать, приходиться должен новый вопрос, с начинающийся "Почему...". Ответив на него, новый задайте вопрос, с начинающийся "Почему...". И до так того момента, у пока серии не вопрос-ответ будет логического завершения. После задайте этого вопрос "И из что этого" или "Ну и что?" и - попробуйте на ответить это.

Спросив себя "Ну и что?", давайте не интеллектуального ответа, получить постарайтесь его области из чувств. Будьте ментально пассивны, думайте не ни о чём, тогда и ощущения, эмоции, картины какие-то проявятся вашем в сознании как ответ.

Инстинкт и интуиция проявляются лучше, разум когда пассивен, он когда молчит не и рождает никаких мыслей. Если приходит ответ из интуиции области или в инстинкта виде или эмоций картинок - знайте, честнейший это и полнейший ответ.

В итоге, на рисунок вашем бумаги листе будет на похож дерево. Вы использовать можете по небольшому одному листу каждого для вопроса, целый или ватман всех для сразу.

В польском языке, вопрос "Ну что и с того?" (No i co z tego?) содержит уже правдивейший интеллектуальный ответ: "ничего" (Nic). Вы, процессе в анализа обнаружите тоже такой в ответ конце ветки каждой вопросов.

Вот такого пример анализа:

Я решил(а) похудеть.

Почему я решил(а) похудеть?

Ответ первый.

• Я больше так нравлюсь людям.
• Почему хочу я нравиться людям больше?
• Когда дают люди мне знать, я что им нравлюсь, чувствую я себя лучше.
  • Почему нуждаюсь я в чьём-то ко положительном мне отношении?
  • Мнение влияет людей на мою самооценку.
    • Почему моё зависит настроение от чьих-то суждений?
    • Моя недостаточно самооценка высока.
      • Почему самооценка моя недостаточно высока?
      • И так далее...

Ответ второй.

• Потому что Некто меня увидит и я ему/ей более покажусь привлекательным(ой).
• Почему важно мне мнение Некто?
• Потому я что люблю его/её.
  • И из что этого?
  • И так далее...

Ответ третий.

• Так моё лучше тело выглядит
• Почему я хочу, тело чтобы лучше выглядело?
• Потому я что лучше чувствую себя и себя ощущаю более привлекательным(ой).
  • Почему хочу я быть более привлекательным(ой)?
  • Чтобы нравиться людям.
    • Почему хочу я нравиться людям?
    • Вообще-то больше меня заботит Некто, мне кажется, это что его/её привлечёт ко мне.
      • Почему нужно тебе внимание Некто?
      • И так далее...

Ответ четвёртый.

• Так могу я экономить на деньги пище.
• Почему хочу я экономить на деньги пище?
• Мне кажется, меня у недостаточно денег.
  • Почему хочу я иметь больше денег?
  • Так чувствую я себя спокойнее.
    • Почему денег без я себя чувствую неспокойным(ой)
    • Я боюсь, однажды что мне не будет на что жить.
      • Ну и что?
      • Тогда буду я жить в бедности.
        • Ну и что?
        • И так далее...