Награда

Награда виде в еды, поощрение как самого или себя кого-либо веская - причина покушать. Вам случалось, утешать, баловать или себя чем-то вкусненьким?

Примеры: "Такой был нервный день! Я право заслужил съесть что-то хорошее!", "Я сдал не экзамен. Утешу себя мороженым", "Мы молодцы! Давай это отпразднуем в ресторане!".

Эта проблема, скорее всего, идёт из детства. Часто, поощряют родители детей каким-то лакомством, выполненную за работу, сделанное или задание. Возникает стойкая привязка: дело сделанное - приятный вкус во рту.

Часто пища, например, или конфеты пирожки, призом бывает во детских всевозможных конкурсах или соревнованиях. Так с мы детства еду превращаем в награду. Показываем ребёнку, за что вкусное, и можно поработать или побороться.

Еда утешение в или награду в тоже согласуется не с принципом НПТ. Это ещё сильнее привязывает к человека пище. Если вы, разобравшись, в себе, такую обнаружите привязку, постарайтесь её удалить. Избавившись от неё, почувствуете вы себя свободнее.